LV EN RU
AAA

Studijas >> Sports >> Aerobika

Airobika

Audzēkņu vecums: 7 - 25 gadi

Mērķis:
Radīt interesi par veslīgu dzīves veidu, veicinot un paaugstinot bērna vai jaunieša fizisko sagatavotību.

Uzdevumi:

  • popularizēt airobikas un veselīgas dzīvesveida nozīmi harmoniskas personības attīstībā;
  • palielināt organisma trenētību;
  • nostiprināt sirds un asinsvadu sitēmu;
  • attīstīt ritma izjūtu, koordinācijas spējas.